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Benefícios da leitura

Além de soltar nossa imaginação, melhorar nossa fala e escrita e aumentar nossa criatividade, a leitura constante ajuda nossa saúde também. Diversos estudos de Universidades internacionais revelam que pessoas com habito de ler todos os dias pode ajudar a prevenir o Mal de Alzheimer, por inibir a formação das placas amilóides (proteínas encontradas em pacientes que sofrem da doença).

Outros benefícios são o aumento da plasticidade do cérebro, melhoria das relações interpessoais e empatia, aumento da memória e até a redução da pressão arterial. Os benefícios são maiores em pessoas que têm o costume de ler ou escrever desde a infância (a partir dos 7 anos). Foram analisados cérebros de adultos saudáveis com idade igual ou superior a 60 anos, foi concluído que aqueles que tinham hábito de ler, escrever ou jogar xadrez desde a infância mostraram níveis muito baixos das placas amilóides.

Por isso da importância dos pais terem o habito de ler livros infantis para seus filhos, a leitura aumenta neles a capacidade de concentração e de pensar com clareza, além de possibilitar fazerem associações com sons, cheiros, sabores e imagens descritas no texto. Uma dica de um bom livro que permite às crianças fazerem tais associações é o Azul-Banana, do autor Geraldo Peçanha Almeida. Nele há construção de lembranças que se agregam a cores, sabores e cheiros, levando o leitor para uma viagem em sua memória.

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